Katarina Sofia Kudrzycka
Psychologist & coach
Katarina Sofia Kudrzycka works as a psychologist and a transformational coach. She completed her M.A. in Psychology studies at the University of Wroclaw in Poland and the ICF Coaching Program at Reykjavík University, and is a certified ACC Coach.
Speciality areas
Kasia uses a therapeutic approach from Positive Psychology, Cognitive Behavioral Therapy (HAM), Mindfulness and a Holistic Approach. She treats depression, anxiety and burnout and specializes in couple and family therapy.
Katarina also works with government and non-governmental organizations to assist people of foreign origin in adapting to Icelandic society and attitudes.
Education
Katarina has lived in Iceland for 7 years and started working in 2015. She has been practicing Mindfulness and Yoga for over a decade and her job is her passion. She is grateful for her work with her clients and for having the opportunity to accompany them towards a happier and fuller life.
You can contact Katarina via email kasia@relaxedmind.is.
Katarina Sofia Kudrzycka
Sálfræðingur og markþjálfi
Katarina starfar sem sálfræðingur og markþjálfi með áherslu á hegðunarbreytingar. Hún er þakklát fyrir starf sitt með skjólstæðingum sínum og fyrir að hafa tækifæri til að fylgja þeim í átt að hamingjuríkara og fyllra lífi. Katarina starfar einnig með ríkis- og félagasamtökum við að aðstoða fólk af erlendum uppruna við að aðlagast íslensku samfélagi og siðum.
Katarina hefur búið á Íslandi í 7 ár og hóf störf árið 2015. Hún hefur stundað núvitund og jóga í yfir áratug og er starfið ástríðan hennar.
Sérfræði- og áhugasvið
Katarina notast við meðferðarnálgun úr jákvæðri sálfræði, hugrænni atferlismeðferð (HAM), Mindfulness og heildræna nálgun. Hún sinnir meðferð við þunglyndi, kvíða og kulnun og hefur sérhæft sig í para- og fjölskyldumeðferð.
Menntun
Hún lauk M.A-sálfræði námi sínu við Háskólann í Wroclaw í Póllandi og ICF markþjálfanámi við Háskólann í Reykjavík, og er löggildur ACC markþjálfi.