Paranuddnámskeið – 18. janúar
January 18, 2026 @ 18:00 - 21:00
Næsta námskeið
18. janúar 2026
Tímasetning
Klukkan 18:00 – 21:00
Fyrir hverja
Pör sem vilja læra að nudda hvort annað almennnilega á herðum, hálsi og höfði.
Markmið námskeiðsins
Kenna pörum að létta á vöðvabólgu, stífum vöðvum og höfuðverk hvort hjá öðru ásamt því að kenna þeim að nudda þannig að þau verði ekki of þreytt í höndum og fingrum við að nudda.
- Kennsla í nuddi á brjóstbaki, herðum, hálsi, hnakka og höfði.
- Kennsla í líkamsbeitingu þegar nuddað er.
Kostnaður
25,900 kr fyrir parið
Leiðbeinandi
Gunna Húnfjörð er heilsunuddari. Hún rekur nudd- og snyrtistofuna Dharma heilsa í sama húsi og Samkennd ásamt því að halda reglulega námskeið fyrir fólk sem vill líða betur á líkama og sál.
Skráning
Skráning fer fram á dharmaheilsa.is/voruflokkur/namskeid/
Ath. einungis pláss fyrir 4 pör á hverju námskeiði.
