Orkuflæði – Mán & mið – Hefst 4. nóvember
November 4 @ 16:45 - 17:45
Orkuflæði á mánudögum og miðvikudögum
Næsta námskeið
Hefst 4. nóvember og stendur til 27. nóvember á mánudögum og miðvikudögum í samtals 8 skipti.
Tímasetning
Kl: 16:45 – 17:45
Lýsing
Orkuflæði tímarnir eru fjölbreyttir jógatímar þar sem margar tegundir jóga fá pláss. Sumir tímar eru rólegir og mjúkir, aðrir eru kröftugir og í flæði. Grunnurinn byggist á Hatha yoga en oft er kröftugum æfingum spilað inn í og jafnvel æfingum sem ýta okkur aðeins út fyrir boxið og fá okkur stundum til að brosa og hafa húmor fyrir okkur sjálfum. Slökun í lok hvers tíma.
Leiðbeinandi
Hildur Rut Björnsdóttir Jógakennari
Kostnaður
Verð 1 mán 23.900,-
Verð 3 mán eða allt tímabilið 65.000,-
Skráning
Skáning fer fram á jogatilthin@gmail.com
