Bandvefslosun með Heklu – Þriðjudagar 17:15 – Hefst 6. janúar
Featured
Rólegir tímar þar sem vöðvar og bandvefur er nuddaður með mismunandi nuddboltum með það markmið að róa niður taugakerfið og auka líkamsvitund.
8 events found.
Hekla Guðmundsdottir
Events from this organizer
-
-
-
Bandvefslosun með Heklu – Þriðjudagar 18:45 – Hefst 6. janúar
FeaturedRólegir tímar þar sem vöðvar og bandvefur er nuddaður með mismunandi nuddboltum með það markmið að róa niður taugakerfið og auka líkamsvitund.
-
Yin jóga & Bandvefslosun – Fimmtudagar – Hefst 8. jan
FeaturedÞetta námskeið er í anda vinsælu pop-up tímanna sem Hekla og Hildur hafa leitt saman. Mýkt og mildi verður í fyrirrúmi í þessum tímum sem enda allir á ljúfri slökun. Í síðasta tíma námskeiðsins verður jóga nidra djúpslökun.
-
-
Bandvefslosun með Heklu – Mánudagar 18:15 – Hefst 23. febrúar
FeaturedRólegir tímar þar sem vöðvar og bandvefur er nuddaður með mismunandi nuddboltum með það markmið að róa niður taugakerfið og auka líkamsvitund.
-
Bandvefslosun með Heklu – Þriðjudagar 16:45 – Hefst 24. febrúar
FeaturedRólegir tímar þar sem vöðvar og bandvefur er nuddaður með mismunandi nuddboltum með það markmið að róa niður taugakerfið og auka líkamsvitund.
-
Bandvefslosun með Heklu – Þriðjudagar 18:00 – Hefst 24. febrúar
FeaturedRólegir tímar þar sem vöðvar og bandvefur er nuddaður með mismunandi nuddboltum með það markmið að róa niður taugakerfið og auka líkamsvitund.
-
Bandvefslosun & Jóga Nidra – Fimmtudagar – Hefst 26. febrúar
FeaturedMýkt og mildi verður í fyrirrúmi þar sem Hekla og Hildur munu leiða Bandvefslosun og Jóga nidra djúpslökun. Blandan passar einstaklega vel saman þar sem verið er að vinna á bæði bandvefskerfi líkamans og taugakerfinu sem tengjast sterkum böndum og hafa mikil áhrif hvort á annað. Á námskeiðinu náum við að róa bæði líkama og huga.
-
Afmælishátíð Samkenndar 28. febrúar
FeaturedÁ afmælishátíð Samkenndar Heilsuseturs laugardaginn 28. febrúar gefst þér tækifæri til að taka þitt fyrsta skref til að kynnast rýminu og hitta umvefjandi fagfólk okkar án skuldbindingar. Kíktu í heimsókn og prufaðu kynningartíma eða hlustaðu á nærandi fræðsluerindi.