Næstu viðburðir

Hreyfing og slökun

  1. Events
  2. Hreyfing og slökun

Views Navigation

Event Views Navigation

Today
Featured Featured

Orkuflæði – Mán & mið kl. 16:45 – Hefst 1. maí

Þessir tímar eru fjölbreyttir jógatímar þar sem margar tegundir jóga fá pláss. Sumir tímar eru rólegir og mjúkir, aðrir eru kröftugir og í flæði. Grunnurinn byggist á Hatha yoga en oft er kröftugum æfingum spilað inn í og jafnvel æfingum sem ýta okkur aðeins út fyrir boxið og fá okkur stundum til að brosa og hafa húmor fyrir okkur sjálfum. Slökun í lok hvers tíma.

Scroll to Top